مريم مباركي

 

قام مستشفى فيفاء العام ممثلاً بقسم التوعية الصحية وقسم التغذية يوم أمس الأحد ٢٩ اغسطس ٢٠٢١م بتفعيل اليوم العالمي “لتقليل الملح”

حيث قدم رئيس قسم التغذية العلاجية الأخصائي خالد نشيلي شرحاً وافياً عن أضرار الملح وأهمية التقليل من إستخدامه.

مبيناً ضرر الملح على الصحة العامة وخاصة مرضى ضغط الدم وقصور أعمال الكلى.

فيما تم خلال التدشين توعية المراجعين بأضرار الملح وتعريفهم بالبدائل الصحية له.

الجدير بالذكر أن منظمة الصحة العالمية توصي البالغين بتخفيض استهلاك الملح إلى أقل من 5 غرامات للشخص الواحد في اليوم (2 غرام يوميًا من الصوديوم) (2). وبالنسبة للأطفال يجب تعديل المستوى الأقصى الموصى به من 2 غرام يوميًا من الصوديوم للبالغين، وذلك على أساس متطلبات الطاقة للأطفال مقارنةً مع البالغين.