بوست_الرياض

أوضح تجمع الرياض الصحي الثاني بأن غالبية مرضى ارتفاع ضغط الدم يستطعون الصيام مبيناً أن هناك بعض الارشادات المهمة التي يجب على مريض الضغط إتباعها تتمثل في مراجعة طبيبه المعالج لمناقشة جرعات الأدوية وقراءة الضغط. 

وكذلك يفضل تناول العلاج بعد 3 الى 6 ساعات من وجبة الإفطار حتى يستطيع الجسم استرجاع السوائل المفقودة خلال فترة الصيام وتجنب هبوط الضغط. 

وقدم التجمع عدة نصائح لمرضى الضغط منها تجنب الاكثار من الموالح والدهون لما لها من الآثار السلبية على صحتهم والإكثار من تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم كالموز وباقي الفواكهة والخضروات.