هنات اخصائية التغذية العلاجية روان القرني الجميع بهذه الايام المباركه ونصحت الحجاج ليؤدوا نسكهم بشكل صحي وسليم في ظل جائحة كرونا الالتزام بنظام غذائي متوازن وصحي بحيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية كالنشويات المعقده والالياف ، الخضار ، البروتين والفواكة وطالبت ان يكون تناول الوجبات الرئسية كالفطور والغذاء والعشاء باوقاتها من فتره الصباح الي …
أطلق الفنان السعودي فيصل بن خالد عمله الجديد بعنوان ( الجديد ) وهو من كلمات علي حرفان و الحان عبدالرحمن المزيعل والتوزيع الموسيقي مهند خضر مكس وماستر جاسم محمد ومدير الإنتاج عبدالله البداد وتحت إشراف عام حسن طالب وإنتاج شركة تيونز آرابيا . ويعتبر هذا العمل الأول إنتاجيا للفنان فيصل بن خالد مع شركته الجديدة …
ضمن سلسلة فريق همسات الثقافي تحت مظلة مركز التنمية الإجتماعية بالأحساء يقدم القسم الصحي معلومات صحية عن فاكهة”المانجو” فوائد المانجو العظيمة بالإضافة إلى طعمها الحلو اللذيذ جعل منها ملكة على عرش الفواكه، واطلق عليها لقب ملكة الفواكه فهي غنية بالعديد من العناصر والمواد الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة. فوائد المانجو …
أعلن فريق من علماء الأعصاب من جامعة كارديف وباربي عن نتائج دراسة جديدة أُجريت باستخدام علم الأعصاب لأول مرة، لاستكشاف التأثير الإيجابي للعب بالدمى على الأطفال، وتسليط الضوء على دلائل جديدة على أن اللعب بالدمى ينشط مناطق في الدماغ، تسمح للأطفال بتطوير الإحساس والتعاطف ومهارات معالجة المعلومات الاجتماعية، حتى عند اللعب بمفردهم. وطوال الثمانية عشر …
يواصل الفنان فضل شاكر إطلاق أعماله الغنائية ، خصوصا بعد إطلاق العديد من الأغاني ” المنفردة ” خلال العام 2020 ، وكان أخر أعماله الغنائية أغنية ” للحين عايش” باللهجة الخليجية ، والتي حققت نجاحا كبيرا خلال أيام من طرحها على القناة الرسمية ” يوتيوب ” ، ويأتي إطلاق العمل الجديد بعد طلب الفنان فضل …
نعلم جميعا أن مرض السكري من الأمراض التي لاترحل أبدا فعندما يُصاب الشخص به يصبح في حالة تعايش معه ولذلك طرحنا لكم اليوم أهم الاسئلة التي تواجه مريض السكري. ماهو السكري هو تغيّر في كمياء الشخص الداخلية تنتج عنه زيادة كبيرة في معدلات الغلوكوز في الدم ويعود السبب إلى نُقص هرمون الإنسولين. أكثر الأسئلة التي …
الرعاف ينجم عن نزف الدم للأنف الأمامي من الجزء الأمامي للأنف، من منطقة مخصصة للنزيف، والموجودة في مقدمة حاجز الأنف، والذي يحتوي على مجموعة من الأوعية الدموية المتجمعة، ومتركِّزة سوية في نقطة واحدة. يكون نزف الأنف الأمامي، عادة، أسهل للعلاج، وفي أغلب الأحيان فإنه يتوقف تلقائيًّا (ذاتيًّا). أما نزف الأنف الخلفي فعادة ما ينشأ في …
قال الكوتش سعد آل سعيّد بأن العالم كله يتغيّر ، وأن الشيء الثابت في هذا الوجود هو التغيير .. فمن باب معرفة أن العالم يتغيّر نتيقن هذا الشيء بأن التغيير هو الثابت ، فلا بد أن يتغيّر الشخص ويطوّر من ذاته ، حتى يلحق على هذا التغيّر ، لأنه إن لم يتقدّم ويتطوّر فلا شك …
فقر الدم هو نقص الدم والحديد في الجسم مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والتعب مع الاحساس بالدوخة وعدم القدرة على التركيز. فضلا عن ضيق في التنفس وصداع حاد في الرأس. هناك عوارض اخرى قد تظهر فقر الدم وأهمها عدم تحمّل الجو البارد والشعور بارتفاع في حرارة الجسم، الأمر الذي يؤدي الى الاكتئاب، والهلوسة، والصعوبةٍ في …
يعتبر الجلد درعاً واقياً للجسم يقيه من الفيروسات والبكتيريا المنتشرة في البيئة المحيطة، وله وظائف أخرى مهمة، وفي حال تعرّضه للحروق يلجأ الكثير إلى طرق شائعة لعلاجه دون الرجوع إلى مصادر طبية. ويسبب التعامل مع الحروق بطريقة خاطئة زيادة في الألم أو ترك آثار وندبات على الجلد يكون من الصعب التخلّص منها. وتحدث الحروق عادة …
